Depresyon, son zamanlarda hızla artan karmaşık bir duygudurum bozukluğudur. “Majör Depresif Bozukluk” (MDB), depresyon çeşitlerinden en ağır depresyon türü olan, intihar davranışı için yüksek risk oluşturan ve günlük hayatı önemli derece etkileyen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Majör depresyon bozukluğunun yaygınlığı ile ilgili yapılan araştırmalarda, en çok ergenlik döneminde ortaya çıktığı belirtilmiştir. Majör depresyon tetikleyicileri; ebeveyn …
Yakınlık kurma, tüm insanlarda uzun yıllardan beri bulunan ve genlerimize işlemiş bir ihtiyaçtır. Psikoloji alanının önde gelen isimlerinden John Bowlby, başkalarıyla bağ kuran insanların hayatta kalma olasılıklarının daha yüksek olduğunu savunmaktaydı. Tarih öncesi dönemlerde kendileriyle ilgilenecek birilerine sahip olanlar, av olmaktan kaçınabiliyorlardı. O zamanlardan bugüne beynimiz partnerimizin fiziksel ve psikolojik desteğine ihtiyaç duyacak şekilde evrilmiştir. …
Bir eş bağımlılık ifadesi: “Hayatıma biri girince ben çıkıyorum.” ‘O benim için dünyanın merkezi’ diyebileceğiniz biriyle bir ilişkiyi paylaşıyorsanız sizi okumaya davet ediyorum. Yahut “bu denli doyurucu olmayan, zarar görülen, saçın süpürge edildiği bir ilişki nasıl ve neden sürdürülür?”sizin için merak uyandıran bir konuysa yine okumaya devam etmeye davet ediyorum. Yargılamadan, eş bağımlılığın arka bahçesindeki duyguları …
Hayali arkadaşlar özellikle 3-4 yaş çocukluk döneminde sıkça görülmektedir. Okul döneminin başlaması ile hayali arkadaşlar da giderek azalıp kaybolmaktadır. Yapılan araştırmalar, hayali bir arkadaşa sahip olmanın tamamen normal olduğunu gösteriyor. Bir araştırmada çocukların yaklaşık üçte ikisinin en az bir hayali arkadaşı olduğu görülmüştür. Hayali arkadaşları olan çocukların daha iyi bir dil gelişimine sahip oldukları saptanmıştır. …
Uzun yıllar boyunca doğaüstü ve dramatik açıklamalarla tanımlanan ve yoğun bir duygusal deneyim olan uyku felci, uykuya dalmadan hemen önce veya uyandıktan hemen sonra (gözler hariç) hareket edememe deneyimidir. Bu felce genellikle korku eşlik eder. Halüsinasyonlar (görsel, işitsel ve duyusal) ve göğüste baskı hissi veya nefes almada zorluk içerebilir. Uyku felci, bilinçli haldeyken hareket edememe durumuna …
Monofobi kelimesi Latincede tek (mono) korku (fobi) anlamına gelen kelimelerden oluşarak ortaya çıkarılmıştır. Monofobi, bireyin yalnız olmaktan korkmasına ve hayatı boyunca insanlara bağlı kalmasına neden olan fobi türüdür. Zaman zaman insanlar yalnız kalmaktan hoşlanmaz ve kalabalık ortamlarda daha güvende hissederler. Fakat monofobiye sahip olan bireyler yalnız olduğunda huzursuzlukla beraber fiziksel semptomlar da yaşarlar. Bu fiziksel …
Kendinizi sık sık telefonunuzu kontrol ederken mi buluyorsunuz? Bir şeye ayırdığınız kesintisiz vakit yok denecek kadar azaldı mı? Sosyal medyada tam olarak bir amacınız olmadan hikayeler izlerken saati unutuyor musunuz? Bir işi yaparken sürekli bir diğerine başlıyor ve öncekini bitirmediğinizi hatırlamıyor musunuz? Çocuğunuz, eşiniz ya da bir tanıdığınız çabucak sıkılıyor ya da unutkanlıktan mı şikayet …
Trikotilomani bir saç yolma hastalığıdır. Kişi gergin durumlar ile baş edemeyip saçlarını veya kaş (veya kirpiklerini) yolarak rahatlar ve haz alır. Fakat bu tekrarlayan davranış kişinin kendisine zarar vermesine neden olur ve yaşam kalitesi bozulur. Trikotilomani, saçlarını tutamlar halinde koparan bir hastanın incelenmesi sonucu 1889 yılında ortaya çıkan ruhsal bir bozukluktur ve dürtü kontrol bozukluğu olarak sınıflandırılır. Trikotilomani, …
Herkes zaman zaman bazı şeyleri unutabilir ve bu genellikle normaldir. Sorun olarak gördüğünüz şey, kısmen neye ihtiyacınız olduğuna veya ne yapmayı umduğunuza bağlıdır. Ancak hafıza (bellek) sorunları günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bunun üzerine odaklanmanız gerekebilir. Bazı çok yaygın hafıza (bellek) sorunları şunlardır: İnsanların isimlerini unutmak. İşleri organize etmekte güçlük çekmek. Günlük olayları veya deneyimleri hatırlamakta zorlanmak. …
Dispraksi, insanların okul hayatını ve günlük yaşamsal faaliyetlerini etkilemesine neden olan doğuştan gelen bir motor koordinasyon bozukluğudur. Dispraksi Nedir? Dispraksi Belirtileri Nelerdir? Dispraksi bozukluğunun bir diğer adı gelişimsel koordinasyon bozukluğudur. Dispraksi “hareketin organize edilmesindeki bozukluk veya immaturite” olarak tanımlanmıştır. Bir kişinin günlük yaşamdaki aktivitelere tam olarak katılımını kısıtlayacak motor temelli bir problem olarak adlandırılır. Dispraksi …
